Groene smoothie met een tropisch tintje
Recept voor een groene smoothie die barst van de vitaminen en de zoete, tropische smaak
Ingrediënten
- 250 ml kokoswater
- 1 rijpe peer
- ½ friszoete appel bv Elstar
- 50 gram diepvriesspinazie of diepvriesboerenkool
Aan de slag
- Doe alle ingredienten in een kom of maatbeker waar je staafmixer in past. Pureer het fruit en de groente door het kokoswater tot je een glad, beetje dik mengsel hebt. Drink.